Terapias

Terapias que se pueden aplicar en el estudio de caso

Terapia Cognitivo Conductual 

     Va dirigida a lo que la persona piensa de sí misma, de las personas que lo rodean y de su entorno y cómo los  pensamientos influyen positiva o negativamente en él.  Lo que pretende la terapia es cambiar sus ideas  y la forma como actúa, centrándose en dificultades que tienen que ver con el aquí y el ahora, busca mejorar su estado anímico aprendiendo a tener mayor control sobre los sentimientos.

1. Cómo se trabaja en la terapia cognitivo conductual: El problema es dividido en varias partes, que pueden ser vistas como una situación, problema o hecho, las cuales al estar interconectadas al problema inicial, afectan el paciente generando pensamientos, emociones, sensaciones y comportamientos.  Lo que se busca con la terapia es romper, el conjunto de acciones viendo el problema y cada una de sus partes con claridad, sin interpretar las cosas de manera extrema y negativa, el paciente debe dar solución al problema por sí mismo, elaborando sus propias maneras de afrontamiento.

     La terapia cognitivo conductual es activo y directiva, para tal efecto el paciente es el protagonista, por lo que su participación y disposición son parte fundamental en la terapia, no solamente cuenta que él asista, sino que  también se debe generar cambios graduales en su vida.  Por tal motivo,  se le asignan tareas en cada una de las sesiones de acuerdo al tema tratado en consulta, el terapeuta asesora y acompaña el camino del paciente hacia el cambio, se tiene en cuenta el pasado para generar cambios en el futuro y con ello una vida más gratificante. La TCC, no es muy larga solamente se necesitan 12 o 14 sesiones y es muy efectiva.

2. Las condiciones y enfermedades que trata: La TCC, ayuda a pacientes que tienen problemas como los Trastornos Obsesivo Compulsivos, Esquizofrenia, Depresión, Trastornos Bipolar, Uso y abuso de sustancias psicoactivas, problemas temperamentales y del estado de ánimo como la ira, intolerancia, agresividad, ansiedad, dificultades con las relaciones sociales y problemas afectivos, baja autoestima, etc., que son los problemas que puede presentar el paciente analizado.

Las características de la Terapia Conductual son:  

*Reestructuración Cognitiva: Después de identificación de las problemáticas del paciente, el terapeuta y el sujeto trabajan en las mejores formas y métodos para cambiar los pensamientos negativos que le están afectando.

*Activación Conductual: En la que el paciente por sí mismo, en su diario vivir vencen sus dificultades a través de actividades que les hacen estar plenos y felices.

Referencias:

*La terapia Cognitivo conductual (TCC). Recuperado de: http://www.sepsiq.org/file/Royal/LA%20TERAPIA%20COGNITIVO-CONDUCTUAL.pdf

*¿Qué es la terapia Cognitivo conductual? Recuperado de: http://www.clinicapsinco.com.uy/articulos/terapia_cognitivo_conductual.htm

*Terapia Cognitivo Conductual. Recuperado de: http://www.ryapsicologos.net/Terapia-Cognitivo-Conductual.html

Terapia del Aquí y el Ahora

    

     La  terapia es muy importante para aquellas personas que tienen problemas de depresión, sienten que no pueden controlar su vida, sentimientos de soledad, pérdida de sentido, crisis personal y problemas con el uso y abuso de drogas, porque todas las situaciones están totalmente co-relacionadas, como es el caso del paciente Carlos Bermúdez.

     Por lo tanto, a través de la Logoterapia se propone a las personas se reflexione sobre el sentido espiritual, evaluando la existencia humana desde 4 aspectos:

1. Los seres humanos están compuesto de una imagen tridimensional, por lo tanto es necesario analizar la relación física y emocional.

2. En la dimensión biológica, el manejo de los factores o variables es poco manipulable, ya sabemos que nuestras funciones fisiológicas son totalmente autónomas, como la respiración, la circulación, la digestión, etc.

3. En la dimensión psicológica, podemos hacer grandes cambios en nuestros pensamientos, comportamientos y actitudes. Por lo tanto se dice que es muy flexible.

4. En la dimensión espiritual, podemos cambiar nuestra posición y demás actitudes ante las situaciones.

Por consiguiente en la Logoterapia, no se puede descuidar ninguna de las tres áreas anteriormente enunciadas: biológica, psicológica y espiritual.

La Logoterapia se puede aplicar en diferentes áreas: 

1. Logoterapia Específica. (Terapia Espiritual-Existencial): Diseñada para personas que tienen problemas relacionados con el vacío existencial, frustraciones, soledad, pérdida de sentido de vida, diferentes adicciones que son el resultado de las crisis psicológicas anteriormente explicadas.

2. Logoterapia Inespecífica (Abordaje Integral en Salud): Sirven de apoyo para aquellas personas que tienen enfermedades de tipo psicosomático, u otro tipo de enfermedades que no están relacionados con los problemas existenciales, pero que necesitan apoyo en la tristeza, frustración, depresión, etc.

3.Cura médica de almas, acompañamiento terapéutico: La Logoterapia sirve como una técnica que ayuda a las personas a resignificar su vida, cuando están pasando por situaciones de mucho sufrimiento, por lo tanto se enseña a encontrar el sentido de vida, aceptar su situación actual así sea de mucho dolor, apoyándose en los vínculos afectivos como familiares y amigos y también desarrollando actividades ocupacionales que le ayuden a superar su crisis, como el trabajo, el arte y las expresiones artísticas.

4. Análisis existencial autobiográfico: En la terapia las personas en terapia individual o terapia de grupo, hacen un relato de su historia de vida analizando aspectos tan importantes como: Quiénes son realmente, qué sienten, qué piensan, qué es lo que tienen, entonces es un método de introspección que ayuda como un mapa, a reencontrarse consigo mismo y encontrar también, un “sentido de vida” para darle un nuevo giro a su existencia. 

El proceso logoterapéutico tiene 3 momentos:

1. Primeros momentos: Relacionado con el encuadre terapéutico, en la que se determina el problema, las causas, las consecuencias, se realiza un diagnóstico, se fortalece el vínculo terapéutico, se motiva al paciente en el proceso terapéutico, buscando reducir la sintomatología que se presenta.

2. Segundos momentos: Hace énfasis en el sostenimiento del vínculo terapéutico, con el objetivo de producir el cambio de comportamientos y actitudes utilizando técnicas de afrontamiento, de resignificación y terapias que ayuden en el proceso logoterapéutico.

3. Terceros momentos: En la etapa se fortalece el cambio, como también se enseña a prevenir las recaídas y el desarrollo de las habilidades y fortalezas, que tienen las personas para impedir caer en las mismas conductas negativas. Para lograrlo se requiere que el paciente haya pasado por un largo proceso de interiorización, reconocimiento de sus fortalezas y debilidades, como también las amenazas que pueden presentarse en el mundo exterior. Cuando las personas se dan cuenta de la realidad, entonces utilizan todos los mecanismos necesarios para ser personas totalmente diferentes, que no desean caer en las mismas conductas. 

     Por consiguiente, el resultado del proceso terapéutico se resume en la construcción del individuo, de actitudes mucho más positivas y sanas en su propia existencia, la imperante necesidad de fortalecer sus valores y cualidades, es entonces cuando se dice que las personas han reconocido y asumido su sentido de vida. 

Referencias:

*De García, Leticia Ascencio (2009). La logoterapia es más que una terapia: Hacia una propuesta educativa. Recuperado de: http://www.logoterapia.com.mx/publicaciones/revista-mexicana-logoterapia/verano-2009/logoterapia-es-m%C3%A1s-que-terapia-hacia-propuesta-educativa

*Logoterapia Clínica. Recuperado de: http://www.congreso.logoterapia.pe/logoterapia_clinica.html